Comment choisir le meilleur tapis d’exercice pour vos séances de sport ?

 Que vous fassiez des exercices de tonification dans un cours de GAP ou des étirements dans une séance de Pilates, vous avez besoin d’un tapis adapté. Lisez nos conseils pour choisir votre natte idéale.  

Lorsque vous choisissez un tapis d’exercice, la chose la plus importante à laquelle vous devez penser est le type d’activité que vous prévoyez de faire avec et la fréquence à laquelle vous vous entraînez. Il y a quatre critères principaux à prendre en compte : le confort, la taille, la durabilité et l’hygiène.   

1. Confort 

Le niveau de confort dont vous aurez besoin pour votre tapis dépendra principalement de la fréquence de vos entraînements. Plus vous vous entraînez souvent, plus le confort – c’est-à-dire l’épaisseur du tapis – sera important.  

L’épaisseur de votre tapis dépendra également du type d’activités pour lesquelles vous en avez besoin. Par exemple, si vous pratiquez des exercices doux comme le stretching ou le Pilates, au cours desquels vous serez pieds nus et souvent en contact avec le sol, vous devez opter pour un tapis souple d’au moins 7 mm d’épaisseur. Il sera plus confortable et vous protégera du sol.  

 Si vous cherchez des tapis pour un centre sportif, leur utilisation augmente et l’épaisseur doit être plus importante, au moins 15 mm. De cette façon, vous garantirez un confort maximal à vos adhérents quelle que soit la fréquence d’utilisation des tapis.   

2. Taille

 La taille de votre tapis d’exercice est également importante pour un entraînement confortable.  

 Il est évident que vous devez tenir compte de votre taille pour choisir un tapis, mais vous devez également tenir compte des activités que vous allez pratiquer. Si vous faites des exercices où vous êtes fréquemment en contact avec le sol, il vous faudra un tapis plus long que si vous êtes assis ou à genoux.  

 Chez Pavigym, nous proposons trois tailles de tapis : 100 cm, 140 cm et 160 cm. Nos tailles s’adaptent aux besoins de tout utilisateur ou club de fitness. Choisissez donc le modèle à la taille de vos entraînements !  

3. Durabilité 

 La fréquence à laquelle vous vous entraînez influencera également la longévité de votre tapis.  

 Si vous utilisez votre tapis d’exercice de manière régulière ou intensive, choisissez-en un avec une couche de protection pour améliorer sa résistance à l’usure des chaussures de sport.  

 En revanche, si les tapis sont destinés à être utilisés dans une salle de sport, il est important de choisir des tapis de bonne qualité pour éviter qu’ils ne s’usent après quelques utilisations seulement. N’oubliez pas que les tapis usés donnent une mauvaise impression aux utilisateurs et peuvent même se déchirer.   

4. Hygiène 

 Que le tapis soit destiné à un usage personnel ou partagé, il est important de maintenir un bon niveau d’hygiène. N’oubliez pas que vous serez en contact direct avec la surface, que vous soyez couché sur le dos ou sur le ventre, il est donc essentiel qu’elle soit imperméable et n’absorbe pas la sueur ou tout autre liquide.  

Nos tapis Comfortgym sont bactériostatiques et fongicides, ils empêchent donc l’apparition et la propagation des virus et des bactéries.  

    Voulez-vous voir les couleurs et les modèles Comfortgym ? Jetez un coup d’œil à la fiche technique.  

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