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LATERGRAM

Pour finir le mois d’octobre en beauté et en force, nous avons contacté plusieurs grands studios PRAMA des quatre coins du monde pour recueillir leurs meilleurs moments du mois…À ne surtout pas manquer.

1.Harbour Club Kensington, le premier studio PRAMA de Londres.

Ces enfants ont tenu leurs parents en haleine avec ce défi de jeux de pieds !Cette salle de sport délicieusement aménagée propose une gamme de cours très complète, avec notamment plusieurs séances pour familles et enfants dans leur studio PRAMA sur mesure.

PRAMA HARBOUR CLUB KIDS

La toute nouvelle destination londonienne pour s’entraîner, jouer, travailler et se détendre.

www.harbourclub.com/kensington

2.Le Fairmont the Palm à Dubaï mise sur la boxe et prouve à quel point PRAMA est adapté au développement de la coordination, de la vitesse et de la technique.

Peter Barron nous donne un aperçu de comment se passe chez eux un entraînement aux pattes d’ours pour travailler l’équilibre, la réactivité et l’agilité.

Peter BarronL’entraîneur Peter Barron organise les séances de boxe et de HIIT au Fairmont The Palm.

http://www.fairmont.com/palm-dubai/

3.Flotter comme un papillon, piquer comme une abeille ? Lopik Fit aux Pays-Bas s’y est mis aussi et a élargi son offre de cours de boxe pour encourager les enfants à faire plus d’exercice et les motiver au sport.Cette équipe de ninjas est parée pour le combat.

Lopik Fit

https://www.lopikfit.nl

Si vous n’avez pas encore eu l’occasion de lire notre dernier article sur comment motiver les familles modernes à faire plus de sport, cliquez ici

4.Les dames aux haltères.Innovative Fitness Dubai présente son programme de renforcement musculaire et progression technique avec des séries d’haltères, des exercices de basket-ball et au poids du corps. Tous les muscles y passent !Voilà un bel exemple de ce que signifie « être un studio PRAMA » : se mettre au défi, repousser ses limites et s’encourager les uns les autres.
Innovative Fitness Dubai

Innovative Fitness Dubai www.innovativefitness.ae

5.Court central.Prafitgym Israel a conçu son studio PRAMA en pensant principalement aux sports de raquette et à la gymnastique.Regardez cette vidéo : toutes les stations ont été adaptées aux techniques spécifiques de la gymnastique et les entraînements de rapidité des pieds ont même laissé place à la « rapidité des mains » !

http://prafit.co.il

PRAMA s’adapte à tous types d’entraînements et offre une expérience interactive unique en matière de conditionnement physique pour que vos abonnés puissent choisir leur façon préférée de s’entraîner.Tout ce que vous avez à faire c’est de #pushplay

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