Benessere al lavoro: una strategia dimostrata per migliorare la produttività

Nel mondo degli affari moderno, le migliorari aziende sono sempre alla ricerca di modi per migliorare l’efficienza e la produttività, e allo stesso tempo ridurre i costi. È così che si trovano sempre di più ad affrontare problemi causati dallo stress e dalle malattie.

Un buon programma benessere può ridurre in maniera significativa le assenze degli impiegati a causa di malattie; e avere impiegati sani significa migliore produttività.

Rimettete in forma il vostro ufficio

Problemi di peso e stress relativo al lavoro sono il maggior nemico aziendale nella nostra società. 

Secondo la OMS, il 39% della popolazione adulta di tutto il mondo è in sovrappeso e il 13% è obesa. Queste statistiche hanno delle conseguenze terribili per tutte le aziende, sia piccole che grandi. Un gran numero di malattie sofferte dalla maggior parte della popolazione occidentale può essere evitato dall’esercizio fisico e dai cambiamenti nello stile di vita. 

Possiamo migliorare la produttività e i risultati lavorativi migliorando la salute e il benessere

Chi partecipa ai Programmi Aziendali di Benessere chiede meno giorni di malattia all’anno di coloro che non partecipano.

Il programma benessere PRAMA aggiunge alla vostra azienda i seguenti vantaggi:

• Numero ridotto di assenze. 
• Riduzione del cambio di personale, e aumento dei tassi di mantenimento degli impiegati. 
• Aumento dell’autostima, e, di conseguenza, aumento della produttività e del morale. 
• Riduzioni dei costi per la sanità grazie alla prevenzione e al miglioramento della salute. 
• Attrazione maggiore per potenziali nuovi impiegati.

Perchè PRAMA?

A tutti piace fare attività fisica, ma l’ambiente intimidatorio e la cultura competitiva delle palestre elimina il fattore divertimento e crea una barriera per molti potenziali clienti. Il PRAMA fornisce l’ambiente perfetto per una piacevole seduta in palestra, concentrandosi sull’esperienza positiva che accompagna l’allenamento.

Come funziona?

Il PRAMA offre un’espeienza unica e innovativa, in cui la stanza stessa diventa l’allenatore grazie ai suoi pavimenti e pareti interattivi, la musica motivazionale, l’illuminazione divertente e le fantastiche proiezioni. 

È la massima esperienza di gruppo, stimolante e onnicomprensiva, condotta da allenatori incredibili che sanno come trarre il massimo dalle loro lezioni. Nessun’altra palestra permette ai suoi utenti di incoraggiarsi, condividere e perfino sfidarsi l’un l’altro in un ambiente interattivo e attraente.

Cos´è PRAMA? 

PRAMA è l’esperienza più intensa del mondo del fitness. In soli 45 minuti, il PRAMA offre una divertente seduta HIIT che si adatta a tutte le necessità, con un’enfasi particolare sul divertimento. Con una varietà di programmi diversi e un’ampia gamma di lezioni disponibili, ci sono migliaia di opzioni per tenere i vostri impiegati impegnati e soddisfatti.

• ENERGY è un programma cardiovascolare ad alta intensità che cerca di migliorare la condizione fisica generale e allo stesso tempo massimizzare il consumo di calorie. Il suo scopo principale è garantire un allenamento divertente e allo stesso tempo usare un allenamento funzionale ad alta intensità per migliorare la forza e l’attività cardio.
• STRENGTH è un circuito di potenza basato sui super-set, progettati per stimolare la fatica e la massima tonificazione di tutti i gruppi muscolari. Tramite esercizi che si concentrano sulla tensione muscolare, garantisce i migliori risultati estetici dei programmi che offriamo.
• ATHLETIC è un programma dinamico in cui la forza incontra l’esercizio cardiovascolare, pensato per rafforzare il corpo, migliorare la mobilità e tonificare i muscoli, tutto allo stesso tempo. Il suo scopo è la massima prestazione ed è uno dei programmi più stimolanti, nonostante l’obiettivo principale continui a essere il divertimento per tutti gli utenti.
• FLOW è un programma composto da esercizi influenzati dallo yoga, dal pilates e dal Tai Chi, che aiutano a sviluppare muscoli lunghi e forti, e ogni seduta si conclude con un meritato momento di rilassamento. L’intenzione del FLUSSO è quella di offrire un allenamento focalizzato sulla salute e sul benessere, sulla mobilità e flessibilità, e allo stesso tempo lavorare sul tronco e sull’equilibrio. Una seduta più leggera che è perfetta per una pausa a metà giornata.

Se volete scoprirne di più su PRAMA o avere informazioni su come installare una palestra, potete contattarci.

Se siete dei sostenitori del movimento di benessere ziendale, non dimenticate di condividere questo articolo e aiutarci così a migliorare la produttività e creare una forza lavoro più contenta e in salute!